Nauka Turnika Logo

ГТО и нормативы

(162 статьи)

Цели Темы
Сколько нужно подтягиваться в 14 лет мальчику
Сколько нужно подтягиваться в 14 лет мальчику
👁️ 263 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться в 50 лет: ожидания без гонки за цифрой
Сколько нужно подтягиваться в 50 лет: ожидания без гонки за цифрой
👁️ 275 ⭐ 3.0
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 45 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 45 лет
👁️ 115 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 50 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 50 лет
👁️ 117 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 60 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 60 лет
👁️ 136 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 65 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 65 лет
👁️ 138 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 35 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 35 лет
👁️ 118 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 40 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 40 лет
👁️ 116 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 70 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 70 лет
👁️ 146 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 55 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 55 лет
👁️ 124 ⭐ 5.0
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Отжимания от пола
Отжимания от пола Программа тренировок
SHOP25

Промокод действует до конца недели

—

2500 ₽ 1875 ₽/мес

Сколько надо подтягиваться в 40 лет
Сколько надо подтягиваться в 40 лет
👁️ 128 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 30 лет
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 30 лет
👁️ 122 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько надо подтягиваться
Сколько надо подтягиваться
👁️ 247 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько надо подтягиваться в 30 лет
Сколько надо подтягиваться в 30 лет
👁️ 117 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько надо подтягиваться в 19 лет
Сколько надо подтягиваться в 19 лет
👁️ 117 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько надо подтягиваться в 20 лет
Сколько надо подтягиваться в 20 лет
👁️ 133 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько надо подтягиваться в 50 лет
Сколько надо подтягиваться в 50 лет
👁️ 121 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько надо подтягиваться в 16 лет
Сколько надо подтягиваться в 16 лет
👁️ 159 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько надо подтягиваться в 15 лет
Сколько надо подтягиваться в 15 лет
👁️ 140 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Сколько надо подтягиваться в 13 лет
Сколько надо подтягиваться в 13 лет
👁️ 148 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Передний вис
Передний вис Программа тренировок
SHOP25

Промокод действует до конца недели

—

1500 ₽ 1125 ₽/мес


Проект создан при поддержке бренда
Kuchumov Logo

Домашние Турники
Турники
Пояса с цепью или Жилеты-Утяжелители
Утяжелители
Перчатки, чтобы не было мозолей
Перчатки
Гимнастические кольца
Кольца
Кистевые эспандеры
Эспандеры