Nauka Turnika Logo

Блог проекта Наука Турника

(769 статей)

Цели Темы
МЧС подтягивания пожарные и спасатели: по какому приказу сдают и таблица
МЧС подтягивания пожарные и спасатели: по какому приказу сдают и таблица
👁️ 253 ⭐ -
ГПС МЧС поступление: сколько подтягиваний нужно пожарному при приёме (таблица)
ГПС МЧС поступление: сколько подтягиваний нужно пожарному при приёме (таблица)
👁️ 223 ⭐ -
Нормативы подтягивания МЧС: таблица по возрасту для сотрудников
Нормативы подтягивания МЧС: таблица по возрасту для сотрудников
👁️ 383 ⭐ -
Подтягивания на таможне: нормативы физподготовки ФТС для должностных лиц (таблица)
Подтягивания на таможне: нормативы физподготовки ФТС для должностных лиц (таблица)
👁️ 243 ⭐ -
Подтягивания судебных приставов: нормативы ФССП по приказу №360 (8 возрастных групп)
Подтягивания судебных приставов: нормативы ФССП по приказу №360 (8 возрастных групп)
👁️ 268 ⭐ -
Нормативы подтягиваний ФСИН 2026: приказ Минюста №301, таблица по возрасту — сколько нужно сотруднику
Нормативы подтягиваний ФСИН 2026: приказ Минюста №301, таблица по возрасту — сколько нужно сотруднику
👁️ 275 ⭐ -
Нормативы подтягивания ФСО: требования к физподготовке охраны
Нормативы подтягивания ФСО: требования к физподготовке охраны
👁️ 633 ⭐ -
Нормативы подтягивания ФНС: физподготовка для сотрудников налоговой
Нормативы подтягивания ФНС: физподготовка для сотрудников налоговой
👁️ 243 ⭐ -
ФМБА спасатели: нормативы подтягиваний для спасательных подразделений (таблица)
ФМБА спасатели: нормативы подтягиваний для спасательных подразделений (таблица)
👁️ 220 ⭐ -
Нормативы подтягивания ФСБ: требования при поступлении и в службе
Нормативы подтягивания ФСБ: требования при поступлении и в службе
👁️ 628 ⭐ -
Отжимания на одной руке
Отжимания на одной руке

Скидка 33% на программу тренировок по промокоду

TRINITY

1000 ₽ 669 ₽/мес

Подтягивания в армиях мира: Россия, США, Израиль, Германия, Китай — сравнение нормативов
Подтягивания в армиях мира: Россия, США, Израиль, Германия, Китай — сравнение нормативов
👁️ 279 ⭐ -
Академия ФТС подтягивания: нормативы курсантов таможенной академии (таблица)
Академия ФТС подтягивания: нормативы курсантов таможенной академии (таблица)
👁️ 257 ⭐ -
Академия Росгвардии: сколько подтягиваний на зачёте и при поступлении (таблица)
Академия Росгвардии: сколько подтягиваний на зачёте и при поступлении (таблица)
👁️ 257 ⭐ -
Академия ФСБ подтягивания: сколько нужно при поступлении и для курсантов (таблица)
Академия ФСБ подтягивания: сколько нужно при поступлении и для курсантов (таблица)
👁️ 281 ⭐ -
Академия ФСИН подтягивания: нормативы курсантов и вступительные (таблица)
Академия ФСИН подтягивания: нормативы курсантов и вступительные (таблица)
👁️ 263 ⭐ -
Нормативы по подтягиванию на турнике 11 лет
Нормативы по подтягиванию на турнике 11 лет
👁️ 390 ⭐ -
Нормативы по подтягиванию на турнике для 11 лет: разбор требований ГТО и школы
Нормативы по подтягиванию на турнике для 11 лет: разбор требований ГТО и школы
👁️ 619 ⭐ -
Норматив подтягивания: BarStylers (WorkOut)
Норматив подтягивания: BarStylers (WorkOut)
👁️ 272 ⭐ -
Нормативы Подтягивания ГТО
Нормативы Подтягивания ГТО
👁️ 1075 ⭐ -

Проект создан при поддержке бренда
Kuchumov Logo

Домашние Турники
Турники
Пояса с цепью или Жилеты-Утяжелители
Утяжелители
Перчатки, чтобы не было мозолей
Перчатки
Гимнастические кольца
Кольца
Кистевые эспандеры
Эспандеры