Nauka Turnika Logo

Подтягивания

(436 статей)

Цели Темы
Как подвесить гимнастические кольца дома
Как подвесить гимнастические кольца дома
👁️ 146 ⭐ -
Кольца vs турник: что даёт больший эффект
Кольца vs турник: что даёт больший эффект
👁️ 105 ⭐ -
Как выбрать гимнастические кольца
Как выбрать гимнастические кольца
👁️ 87 ⭐ -
Тейпирование запястий для воркаута
Тейпирование запястий для воркаута
👁️ 71 ⭐ -
Размеры лямок для турника: как определить
Размеры лямок для турника: как определить
👁️ 79 ⭐ -
Обзор лямок T2 усиленных
Обзор лямок T2 усиленных
👁️ 63 ⭐ -
Обзор кистевых бинтов B1 Zodiac
Обзор кистевых бинтов B1 Zodiac
👁️ 80 ⭐ -
Обзор лямок T1 для подтягиваний
Обзор лямок T1 для подтягиваний
👁️ 638 ⭐ 5.0
Обзор кистевых бинтов B2 Power
Обзор кистевых бинтов B2 Power
👁️ 83 ⭐ -
Лямки для турника: зачем нужны и как выбрать
Лямки для турника: зачем нужны и как выбрать
👁️ 111 ⭐ -
Подтягивания
Подтягивания

Скидка 33% на программу тренировок по промокоду

TRINITY

3000 ₽ 2009 ₽/мес

Кистевые бинты для воркаута: зачем и когда
Кистевые бинты для воркаута: зачем и когда
👁️ 95 ⭐ -
Мозоли от турника: как защитить ладони
Мозоли от турника: как защитить ладони
👁️ 149 ⭐ -
Как наматывать кистевые бинты: пошагово
Как наматывать кистевые бинты: пошагово
👁️ 88 ⭐ -
Боль в запястьях при подтягиваниях: причины
Боль в запястьях при подтягиваниях: причины
👁️ 127 ⭐ -
Серия Z: утеплённые перчатки для тренировок
Серия Z: утеплённые перчатки для тренировок
👁️ 190 ⭐ -
Серия CyberPunk: обзор спортивных перчаток
Серия CyberPunk: обзор спортивных перчаток
👁️ 76 ⭐ -
Обзор перчаток Kuchumov F2 Base
Обзор перчаток Kuchumov F2 Base
👁️ 133 ⭐ -
Сколько нужно времени, чтобы научиться подтягиваться «по правилам»
Сколько нужно времени, чтобы научиться подтягиваться «по правилам»
👁️ 247 ⭐ -
Рекорд в одном подходе: 651 подтягивание Кенты Адачи
Рекорд в одном подходе: 651 подтягивание Кенты Адачи
👁️ 1268 ⭐ -
Рекорд подтягивания с весом 50 кг: Лань Лэ и один исторический повтор
Рекорд подтягивания с весом 50 кг: Лань Лэ и один исторический повтор
👁️ 404 ⭐ -

Проект создан при поддержке бренда
Kuchumov Logo

Домашние Турники
Турники
Пояса с цепью или Жилеты-Утяжелители
Утяжелители
Перчатки, чтобы не было мозолей
Перчатки
Гимнастические кольца
Кольца
Кистевые эспандеры
Эспандеры